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市退休职工活动中心举办健康知识讲座

时间:2022-06-16 编辑:总工会管理员

为全面提升退休职工自我保健与养生意识,更好地向广大退休职工普及健康保健知识,有效防范各类老年人关注的常见疾病,进一步促进退休职工的身心健康发展,6月15日,由威尼斯在线平台指导,市退休职工活动中心主办的2022年退休职工健康知识讲座在市退休职工活动中心前门楼二楼放映室开讲。

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讲座邀请了市中医院副主任医师、副教授、省医学会亚健康分会青年委员、省医师协会健康促进工作委员会委员刘勇为大家授课。刘勇以“中医养生保健与科学运动”为主题,围绕科学生活方式、与生活方式相关的疾病等内容,深入浅出地为现场60名退休职工讲解了科学实用的保健知识和预防方法。在提问环节,刘勇逐一解答大家的疑难问题。

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理论课后,刘勇还手把手向退休职工们教授人体养生保健穴位的按压及中医养生气功八段锦,让他们活学活用,实实在在地做好日常的自我保健与预防,共同营造健康养生的社会氛围。

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同时,参与活动的人员积极落实好疫情防控措施,配合工作人员测体温、扫场所码、行程卡,全程佩戴口罩。整场活动气氛活跃,现场反应热烈,井然有序,受到广大退休职工的好评与喜爱。


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